心情有点烦

显示全部楼层 · 2010-4-3 12:43:41

心情有点烦
男 | 22岁
悬赏30个健康币
来自北京
2010-04-03 12:43:41
7人回复

健康咨询描述：
有点烦啊
就最近吧，老下雨

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：该怎么办呢

千问 · 2010-4-3 12:43:41

病情分析：
您好啊
您没什么病，只是下雨天导致的心情不好吧
指导意见：
清明时节雨纷纷嘛
这种天气也很正常啊，现在我国西南那边不是大旱嘛，多下些雨有好处的……呵呵
多想些开心事哦！！！

千问 · 2010-4-3 12:43:41

病情分析：
你好，人的心情有时候的确是会和天气有关系，受到影响的。
指导意见：
但是这时候，既然改变不了天气的话，就试着去改变自己的心情，做到外面是阴天，你心里是晴天就好了。看事情也好，做事情也好，都要学会发现美好的一面，虽然下雨不是很好，但是你也要想到，这样的话，植物就会很开心的生长了之类的。自己做自己应该做的事情，忘掉不愉悦。希望你幸福。

千问 · 2010-4-3 12:43:41

病情分析：
外界环境是怎样的我们无法左右，但心情是可以改变的啊。
指导意见：
跟好朋友聊天、逛街，或者看几部喜剧电影，听听音乐，不要去想那些烦心的事，心情就会好起来的。
以上是对“心情有点烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-4-3 12:43:41

病情分析：
您就仅仅因为老是下雨就心烦吗
指导意见：
找朋友多聊聊嘛，下雨时心情确实没有出太阳的时候那么好的，别想太严重了，

千问 · 2010-4-3 12:43:41

病情分析：
连续阴天造成的心理郁闷，建议补充点维生素D,维生素E有助于调节
指导意见：
建议最近多吃点草莓，有医学证实多吃草莓可以改善心情，变得愉快

千问 · 2010-4-3 12:43:41

病情分析：
你好！说实在的，这个问题并不是好回复你，你说下雨都引起你烦了，那我可以建议你这样想。
指导意见：
你在为下雨而烦恼，你难道不能换个角度来想这个问题吗？目前，我过西南地区出现罕见的旱灾，那里的人们没有水，喝水都是一件很难的事情，如果下雨，你难道不高兴吗？换个角度想想也许你会开心的。你说呢？

千问 · 2010-4-3 12:43:41

病情分析：
呵呵，心烦的原因很多的，只有消除这个原因才能好起来的，像你说的，你们那老下雨，可能就是它弄得你没什么精神吧，感到乏力
指导意见：
最近最好彻底的放松放松，外面下雨，就别让屋子再灰暗了，拉上窗帘，打开灯，让屋子有光，再最好听点励志的歌曲，能看个喜剧就更好了，把阴霾的心情抛却吧，加油
以上是对“心情有点烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！