甘油三脂怎样才能降下来！

显示全部楼层 · 2010-4-14 16:52:21

甘油三脂怎样才能降下来！
女 | 57岁
来自河南
2010-04-14 16:52:21
2人回复

健康咨询描述：
你好，我想问一下，甘油三脂是2.74mmol／L，算不算高啊，应该注意什么，吃什么药或者水果比较有效啊！

想得到怎样的帮助：帮忙把甘油三脂给降下来。

千问 · 2010-4-14 16:52:21

病情分析：
您好根据您的化验报告单您的甘油三酯稍微有点高
指导意见：
但是不需要吃药从饮食上就可以控制了建议少吃辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜多运动即可祝健康

千问 · 2010-4-14 16:52:21

病情分析：

成人＜150mg／dL（1.7mmol/L），你需要结合胆固醇检查，如果两项都增高的话，才算高血脂。
指导意见：

主要先从饮食方面调节，限制甜食，此类患者对糖类特别敏感，吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。白糖、红糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和药物等应尽量少吃或不吃。禁酒，酒可使这类患者的甘油三酯含量增高。适当增加蛋白质，尤其是大豆蛋白。适当限制胆固醇，每天低于300mg，允许病人每周吃3个鸡蛋，其他含胆固醇食物也可适当食用，只要总摄入量不高于上述界限即可。适当限制脂肪，尤其是动物脂肪。