我脾气暴躁，总愿意发火，怎么办呢

显示全部楼层 · 2009-6-15 11:03:09

用薄荷和甘草放在放在水里煮五分钟然后再放上冰糖就可以直接喝了这样就可以缓解自己的脾气

千问 · 2009-6-15 11:03:09

千问 · 2009-6-15 11:03:09

遇到想不到，很突然的，没有办法解决的，越办越糟糕，激烈冲突的等等的事情的时候，停止你非要解决它的行为，闭上嘴，走开，安静自己，反而事情回慢慢转好，为什么一定要追究，生活中磕磕碰碰的事太多了，什么都去在意.都要追究原由那么这样的生活只能越来越坏。我的性格其实很暴躁，情绪激动时行动也就激进了，我控制自己，沉默，让其他事情覆盖紧张的气愤，只是需要时间，总比事情发展到不可守势地步要强的多。建议脾气暴躁的人在遇到事情越来越糟糕的时候平静半分钟，带上一包烟出去走上一圈，会很大减轻你的精神压力，缓解气氛，改变局面，久了也会改变你的性格。沉默是金

千问 · 2009-6-15 11:03:09

我觉得这可以改掉了。我以前也说很多脏话，可现在在说之前都会想一下，快要说出来了，最后还是人了。我想你应该离开一下你现在的生活环境。我建议不要去那种人多嘈杂的地方那里会使自己的心情变的更糟。去一些你认为安静的地方自己去坐一坐，学学音乐，弹弹吉他，用一颗平常心去看待问题，慢慢的心就会静下来试试看

千问 · 2009-6-15 11:03:09

你没朋友么，交几个素质高的，跟素质高的呆久了就好了

千问 · 2009-6-15 11:03:09

我发起火来比你更厉害。。。。但平时我很正常。。。。发起火来就会打人只要谁在我气头上挑我一挑就打呵呵
你这个没什么的在你静下来的时候
你要每时每刻的告诉自己：冷静
做什么都要冷静
因为你不是小孩子了。。。。你是男人是个大人了。。。。。。。。。。。我的脾气怎么办啊？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？日。。。。。

千问 · 2009-6-15 11:03:09

嗷嗷乱叫这个词语用得很好！楼主叫什么呢？

千问 · 2009-6-15 11:03:09

脾气暴躁，总是发火的话，我觉得是你自己的问题呗，你看看是不是更年期了，或者是不是内分泌失调了。因为有擦肩而过，才会让人如此伤感，因为你永远不知道，才会努力想让你记住背影。选择自己所爱的，爱自己所选择的