我有两个1.3公斤的哑铃,天天举,手臂会瘦吗?

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查看11 | 回复1 | 2007-3-23 13:19:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
可能会瘦```而且你肯定会变的有力气的`````不要让自己感觉到劳累就行
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千问 | 2007-3-23 13:19:31 | 显示全部楼层
注意不要把肌肉练出来了
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