心理学人士请进！

显示全部楼层 · 2007-4-18 16:29:13

你身边的朋友是不是很少,你应该是内项的性格.平时应该到处走一走,找些赶兴趣的事做,不要整天的呆在屋子里,多和朋友同学沟通.头睡前想些开心的事,不要对生活有任何压力.没问题的,相信你会成功摆脱这种困境的.

千问 · 2007-4-18 16:29:13

经常做同一个梦说明你对某段记忆或伤痕印象很深,不是什么大惊小怪的问题,很多人都曾出现.你的梦境会出现揪心,密室等问题多半是由于过度紧张造成,本来已经忘却的记忆随着工作和生活的压力会重新变的很清晰,并再次影响身心.你应该做的是放松心情,积极投入到一个感兴趣的活动中,分散自己的注意力,多和新朋友在一起,结合体育锻炼(如放松操)睡眠自然而然会变好.另外,自己也要摆正心态,睡觉做梦是很正常的事,就算发觉也不要总挂在心上.适当的时候开始新恋情吧,祝你幸福!

千问 · 2007-4-18 16:29:13

抑郁症

千问 · 2007-4-18 16:29:13

你其实已经有答案了＿＿你的身体需要目标＿＿你的心灵需要理想＿＿你的大脑需要思考寻找并展示真正的自己吧！