懂中医帮我的看下，谢谢

显示全部楼层 · 2009-11-20 02:06:47

不知道你的年纪多大。但是你肯定需要补一下。建议食补，具体食谱还是要看你当地都有什么，毕竟不了解你的饮食，可能你还有胃火、肝火。。。所以还是建议你到当地的中医院去看一下。先不要急着减肥，其实你这种体制，还是先补，然后通过运动的方式减肥比较合适。。。。

千问 · 2009-11-20 02:06:47

舌苔黄，属于热症，内经云：春夏养阳，秋冬养阴，食疗建议：萝卜排骨汤，银耳汤，雪梨汤，绿豆汤注：以上应在下午或晚上喝，不宜早上，中午喝，

千问 · 2009-11-20 02:06:47

舌尖红是心火较盛，舌根黄是胃热；如果没有薄薄的苔，应该胃阴不足；腰酸背痛加上手脚冰凉、怕冷，应该是痰饮在体内停留；便秘，感觉没力气，是身体不正常的水多了，让肾的阳气阻遏了，气化不足，阳气不能升扬，感觉困乏，你的胖应该是稍微运动就出汗的那类，如果脾气太急还闷在心里，还会影响食欲，肝区、胃脘还会疼痛。我只是一个学生，所以提出来大家讨论一下。

懂中医 帮我的看下，谢谢

懂中医帮我的看下，谢谢