苦瓜怎么说能起到减肥的效果?

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0 | 2007-5-3 16:10:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

经常吃苦瓜做的菜也可以有减肥的效果，不用非得生吃。苦瓜，芹菜，冬瓜等性凉的蔬菜都是减肥食品。当然这些不是要在饭前或饭后吃的，是要当饭来吃的。呵呵。

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千问

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论坛元老

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