请问怎样让自己在做某事的时候冷静

显示全部楼层 · 2010-8-15 17:51:00

请问怎样让自己在做某事的时候冷静
男 | 17岁
悬赏10个健康币
2010-08-15 17:51:00
2人回复

健康咨询描述：
我很容易生气，脾气暴躁。做事不经过大脑。每次做错后很后悔。

曾经的治疗情况和效果：
曾经治疗情况无
想得到怎样的帮助：有什么方法可以让我静心，修身养性

千问 · 2010-8-15 17:51:00

病情分析：
你好，欢迎咨询有关静心养性的办法！！
指导意见：
送你养性格言，有条件可以练习瑜伽

如果事前多些思考，那么事后就会少点遗憾；

如果少年多些努力，那么年老就会多点欣慰；

如果人生多点自信，那么事业就会多点成功；

如果头脑多点创意，那么生活就会多些色彩；

如果对别人多些爱心，那么你就会多些朋友；

如果在谈笑中多点幽默，那么朋友就会多点笑声；

如果对事业多点奉献，那么你就会多点伟大。

千问 · 2010-8-15 17:51:00

你好，如果你本身的性格就比较急躁的话，考虑和你的性格有很大的关系，需要多听一些舒缓的音乐等来修身养性，如果和之前的性格有很大的差别的话，考虑可能属于肝郁化火，建议尽早到医院就诊，在医生的指导下治疗用药，以免延误病情。

建议你选择中医治疗调理。中医治疗调理，可以根据你的具体病情分类治疗，根据年龄，体重选择用药，标本兼治安全副作用小还可以养心安神，效果理想，能避免西药的不良反应