我很是瘦，一感冒就全身没力气，还咳嗽！

显示全部楼层 · 2010-10-22 12:30:59

我很是瘦，一感冒就全身没力气，还咳嗽！
女 | 27个月
2010-10-22 12:30:59
4人回复

健康咨询描述：
有三两次感冒，一感冒就全身发痛没有力气，带点咳嗽，又咳不上来，

曾经的治疗情况和效果：
打针吃药就好转
想得到怎样的帮助：请问我想增肥，让身体好一些，不要动不动就感冒

千问 · 2010-10-22 12:30:59

指导意见：

您的浏览器不支持 audio 元素。

千问 · 2010-10-22 12:30:59

病情分析：
你好，你的情况是体质弱。少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
指导意见：
甘草可以治疗胃虚弱,舒缓止痛,红枣养气滋阴,小麦有舒缓精神及镇静神经兴奋的功效.甘麦大枣汤有助于减轻失眠,神经衰弱,及性情躁怒者(或有躁郁症症状的人),对于紧张或压力导致的便秘也有极大的帮助.情绪不稳定,容易有想哭的冲动,或频频打呵欠,因肠胃虚弱造成的精神不济,多饮用都可以改善.

千问 · 2010-10-22 12:30:59

病情分析：
你好，根据你的叙述，我觉得你是气血虚。
指导意见：
气血虚，人体得不到营养，抵抗力就会差。我建议你还是多做运动，增强抵抗力，另外多吃点牛肉，牛奶啊。祝你早日康复。
以上是对“我很是瘦，一感冒就全身没力气，还咳嗽！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-10-22 12:30:59

你好：以你的描述来分析，这个和瘦是有一点点关系的，要多我运动，加强免疫力，就可以减少感冒了，祝健康。