屁股以下好冷

显示全部楼层 · 2010-10-29 16:42:56

屁股以下好冷
女 | 23岁
悬赏20个健康币
2010-10-29 16:42:56
2人回复

健康咨询描述：
屁股以下好冷，是怎么了，从小就有，冬天还会冻屁股的……唉，我该怎么调养啊啊???

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：我该怎么调养啊啊???

千问 · 2010-10-29 16:42:56

病情分析：
如果你每天没事的时候多锻炼。如俯卧撑，仰卧起做，如果你是学生，不妨踢踢球，这些都是贵在坚持。还有，下肢冷，对脚的防护很重要，要穿保暖的鞋，鞋带不要系的太紧，太紧会影响血液流通，再有要用较热的水洗脚，不要用很热的水洗。如过，你有点懒的话，就经常拉拉单杠，这是我的警体老师交我的，对腰的治疗很管用的。如过，你很有钱的话，不妨，蒸蒸桑那，按按摩。。
指导意见：
同时适当增加具有益气、养血、活血的食物摄入，可使代谢加快，分泌功能增强，可有效地改善畏寒现象。
肉类代表食物：狗肉、羊肉、牛肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、章鱼肉、草鱼肉的御寒效果为最佳。
根茎类代表食物：胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量的矿物质。

千问 · 2010-10-29 16:42:56

病情分析：
你好，这种情况一般的情况是局部寒症的情况的。往往是和外因有关常见的。如有着凉、劳累、受伤等病史的情况的。或有长时间一个姿势的情况的。
指导意见：
这种情况一般的情况是可以采用理疗、外用药物、中药的治疗的。往往通过治疗可以改善的。