晚上在睡前心里会担心自己睡不着,等快要入睡时会突然想起快睡着了

显示全部楼层 · 2010-11-2 17:24:25

晚上在睡前心里会担心自己睡不着,等快要入睡时会突然想起快睡着了
女 | 22岁
2010-11-02 17:24:25
2人回复

健康咨询描述：
晚上在睡前心里会担心自己睡不着，等快要入睡时会突然想起快睡着了，就会敏感的惊下醒来，再之后就这样反复持续好久才能入睡，在入睡前也会乱七八糟的想些过去的事或不可能的事，等睡着之后生物钟每天会5点多钟醒来，醒来之后就会想醒这么早马上也要起来上班了，结果担心自己会睡不着，越担心越急越适得其反，有时候不想让自己去想，思想会控制不住的去想，很痛苦想问下这是怎么回事？而且在床上很急睡不着的情况下我会觉得手或脚放在床上被子里有滑落的感觉把手压在胸口下才觉得踏实和感觉心不慌，我想问下这到底怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：
到上海市精神卫生中心看这医生，医生给我开了赛乐特，可当天回去的晚上我又失眠了，在上床睡前脑子里不停的想这药吃了有效没效，会不会有什么副作用太大或依懒性，脑子一直在想，控制不了的想，结果就失眠了，希望医生能确认下我这种是什么情况?
想得到怎样的帮助：是否应该到精神卫生中心看病还是到其它三甲看下就可以了，是应该用中药还是西药？西药有依懒性吗？谢谢，

千问 · 2010-11-2 17:24:25

病情分析：
你好；根据你的主诉看；出现这样的情况是神经衰弱造成的。要改善这样的问题，必须检查下内分泌和激素的情况，只有改善了激素和内分泌才可以帮助睡眠得到改善。只要是月经规律，就不会出现失眠了。
指导意见：
这样的年龄出现该问题，不要一直使用西药，西药会产生依赖性和不良反应的。可以通过中医中药帮助问题得到缓解。中医的按摩和针灸，‘养心汤’就可以帮内助问题得到改善。如果是激素和内分泌紊乱就改善内分泌就可以了。

2010-11-02 17:37

ask12495694b4
追问
你好我是月经不调上个月就没有来，时来时不来的，可我去检查过内分泌一切正常，附件：点击查看大图

2010-11-02 17:41医生回答：
你好；根据你的补充提问看；只要是月经不调，证明气血虚弱，只要是气血虚弱就会导致失眠的，只要是月经得不到改善，失眠就会一直持续，不需要到神经科检查和咨询。这样的问题可以通过中医帮助治疗就可以了。

2010-11-02 17:44

ask12495694b4
追问
那我现在还是把西药坚持吃完还是停用西药，我刚开始吃半粒？附件：点击查看大图

2010-11-02 17:56医生回答：
你好；不要服用西药了，要使用中药就可以帮助问题得到控制，并且不会出现药物反应或依赖性，因为西药治疗该问题，就是脚痛医脚，牙痛医牙，而使用中药可以帮助问题全面改善，因为失眠在这样的年龄只是个症状，不为病症，所以西药治疗该问题，主要是镇静催眠，而中医治疗就不同了，可以统筹兼顾！

2010-11-03 09:26

ask12495694b4
追问
可是我中药也吃了好长时间还是没有效果，我失眠5年时间了，从第一次知道失眠对身体各方面的影响之后就特别担心，结婚越担心越适得其反，可是又控制不了不担心，所以才急着想解决这问题，附件：点击查看大图

2010-11-03 10:12医生回答：
你好；根据你的主诉看；出现这样的问题，主要考虑是心理负担造成的，可以找心理医师咨询下，排除心理问题就可以帮助自己摆脱困境，一般出现这样的问题，久治不愈主要是没有放松心情的包袱，只有放下心情包袱就可以得到问题的控制。只要是问题没有得到控制，就不能结婚，因为这样的问题，有可能在婚后出现严重!

千问 · 2010-11-2 17:24:25

病情分析：
你好怕现在你失眠的话还是药物慢慢的调理的你可能还是有些轻微的抑郁的不要多想多与别人交流的
指导意见：
你是可以吃些药物的比如说治疗失眠的西药或着是中成药都吃上西药氯硝安定吃上半片、然后中成药的话新乐康或者是心神宁慢慢调理

2010-11-02 17:37

ask12495694b4
追问
可是都说西药有依懒性，我还这么年轻附件：点击查看大图

2010-11-02 17:42医生回答：
要是实在睡不着的话还是要吃的啊，毕竟失眠很痛苦