哪种程度才算是赤面恐惧症？

显示全部楼层 · 2010-11-4 00:55:56

哪种程度才算是赤面恐惧症？
男 | 21岁
2010-11-04 00:55:56
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健康咨询描述：
在室内就脸红，跟人说话时也会脸红。

想得到怎样的帮助：能最快的治疗。

千问 · 2010-11-4 00:55:56

病情分析：
赤面恐惧症又叫脸红恐惧症指在人前易脸红。赤面恐惧症患者的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所以感到生活真是太沉重、太累了，这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。赤面恐惧症是一种兼具社交恐惧症和强迫症的心理障碍。往往同当事人的敏感的性格习惯有关。
指导意见：
人会自卑，是因为他通过比较和自省，发现自己确有不如人处。而处事成功，也需要一定的知识和能力。所以，一个人要想最终克服自卑心理，就必须在建立自信的同时正视自己的不足，通过多学、多干来充实知识，丰富经验，学会与人交往的方法与技巧。
另外，随着年龄的增长也会好转的。

千问 · 2010-11-4 00:55:56

病情分析：
你好，赤面恐惧症也叫脸红恐惧症，这样的病人一方面害羞、没有自信、胆小，另一方面强迫改变自己。是一种兼有社交恐惧症与强迫症的疾病。
指导意见：
这个疾病主要是自己建立自信，，在人前表现出勇敢和自信，想做什么就做什么，不要过于在乎别人的想法，你也有优点，没有什么比别人差的，为什么要害羞、为什么要懦弱。战胜疾病就靠你自己了。

千问 · 2010-11-4 00:55:56

你好，一般人在众人面前时，经常会由于害羞或不好意思而脸红，但赤面恐惧患者却对此过度焦虑，感到在人前脸红是十分羞耻的事，最后由于症状固着下来，则非常畏惧到众人面前。你可以看看心理门诊，通过治疗会使你很快摆脱症状。
以上是对“哪种程度才算是赤面恐惧症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-11-4 00:55:56

病情分析：
你可能是过多的关注别人对你的看法了，努力克服，随着年龄增长，会慢慢变好的。
指导意见：
您不用特别紧张，脸红不是毛病，很正常的现象，谁都有过脸红时候。不要过分关注别人对自己的看法，有些事情学着放开点，没什么大不了的去想。慢慢就好了，另外比较重要的是要提高自己的自信，自信就不会胆却，自然就不会脸红了，每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，所以不要为自己脸红而发愁。首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。要改变只看到自己的短处，用自己的短处比别人的长处的思维方式，反过来经常想想自己有哪些长处或优势，以自己的长处去比别人的短处，从而逐渐改变对自己的看法。在改变对自己的看法的同时，再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去，先寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做，一举成功后便会有一分喜悦，做完后再用同样的方法确定下一个目标。这样，每成功一次，便强化一次自信心，逐渐地自信心就会越来越强。祝您早日克服这种情况，快点恢复。

千问 · 2010-11-4 00:55:56

病情分析：
这种情况很正常，我一个同学就是这样的。这也不是什么疾病，可能是先天性的。
指导意见：
你应该多说话，不要处于自卑状态，你把他当作是自己的个性就行了。

千问 · 2010-11-4 00:55:56

赤面恐惧症是可以治疗的。平时在与人交往时，不要紧张，这可以平时多通过训练是可以做到的，如多参加演讲。培养自己的自信心会在人前表现的更加自然。