晚上10左右，经常说梦话没有治疗过晚上不要说梦话就好啦

显示全部楼层 · 2010-12-7 11:19:03

晚上10左右，经常说梦话没有治疗过晚上不要说梦话就好啦
女 | 22岁
2010-12-07 11:19:03
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健康咨询描述：
晚上10左右，经常说梦话

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：晚上不要说梦话就好啦

千问 · 2010-12-7 11:19:03

病情分析：
你好，睡觉经常说梦话的话，一般来说是神经衰弱的表现，有可能是白天太疲劳过度，日有所想夜有所梦；还有一种就是矿物质严重缺乏造成的。
指导意见：
这种情况不管是哪一种都是精神衰弱的表现建议白天不要太操劳，要有积极乐观的心态，想好的做好的；另外建议补充矿物质，比如钙镁等，平时多吃奶类，豆类及其制品，海产类食品等，建议睡前可以喝点酸奶试试。祝健康！