消极易怒怎么办？

显示全部楼层 · 2011-1-4 10:57:00

消极易怒怎么办？
女 | 23岁
2011-01-04 10:57:00
2人回复

健康咨询描述：
对任何事不关心，不上进。待人冷漠。近两年脾气很大，甚至冲父母摔东西。经常失眠，常哭醒。头痛。饮食一般，大小便正常。体重减轻
两年前遭遇感情痛楚。

曾经的治疗情况和效果：
未作任何处理
想得到怎样的帮助：这种情况该怎么办？如何处理？是不是精神疾病？

千问 · 2011-1-4 10:57:00

我觉得这个问题需要一个标本兼治的方法.
1、要从根本上解决你的这个缺点，需要你自身刻意的去完善自己的人格，开阔自己的胸怀，练就豁达的气度。一个人老是为小事发火，说明你本身是一个比较苛刻或者追求完美的人。建议多读些书，遇事多忍让，慢慢修练自己的涵养。
2、在遇到发火的事情的时候，马上在心理告诉自己：冷静、冷静、冷静，然后做一个深呼吸

千问 · 2011-1-4 10:57:00

病情分析：
你好，根据你所说的情况，初步考虑是有肝气郁结的可能的。
指导意见：
你好，对于这种情况，你是可以服用柴胡疏肝散的，平时尽量是不要有压力的。
医生询问：
两胁胀吗？