高中时月经一直正常,但后来由于爱美减肥,造成贫血,月经不

显示全部楼层 · 2008-5-31 18:37:00

高中时月经一直正常,但后来由于爱美减肥,造成贫血,月经不

发病时间：不清楚
高中时月经一直正常,但后来由于爱美减肥,造成贫血,月经不

补充说明：高中时月经一直正常,但后来由于爱美减肥,造成贫血,月经不

千问 · 2008-5-31 18:37:00

王健
广东省中医院
三甲
擅长：泌尿外科、男科等外科疾病的诊治。
提问
一般说来，当体重超过标准体重的百分之十五以上，才称为轻度肥胖，首先是调整饮食、饮食要清淡、低脂、低糖、低盐、适当的蛋白质，高维生素、高纤维的食物，控制总热量的摄入。晚餐不吃主食也不对，一天的主食应该是早餐一两，中餐1.5-2两，晚餐1.5-2两较为适宜。另外，每天要坚持适当的有氧运动，如散步、游泳等，每天运动量应大于30分钟，通过饮食控制和运动来减肥，才是科学的减肥方法，建议适当地吃点肉、鸡蛋有利于雌激素的合成，体重必须保持在略高于标准体重就可以了，千万不要盲目追求模特体形。当你在做到上述几点要求以后，仍然闭经，建议请经验丰富的专科大夫，适当服用激素或中药调理。
2008-06-01 13:29
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