你好我想有个问题男，33岁，血压高压1

显示全部楼层 · 2013-11-11 12:34:00

你好我想有个问题男，33岁，血压高压1

发病时间：最近一年
你好我想有个问题男，33岁，血压高压1

补充说明：你好我想有个问题男，33岁，血压高压1

千问 · 2013-11-11 12:34:00

胡曲波
医师
和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
提问
患者的病情，考虑原发性高血压，就是不明原因引起的，可能与遗传，饮食，缺乏运动都是有关系的，一旦确诊就需要药物治疗。
2013-11-11 12:37
2条追问
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追问：

平时运动量还是可以的，并不是不运动，那应该如何饮食会好一些

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患者必须改良生活方式，包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。

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追问：

那如何控制与避免血压再升高，现在是在体检中检查出来的情况，应该如何做

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回复:

诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。建议控制体重，合理饮食，加强锻炼，三个月后血压控制不好，考虑口服降压药，终身服药。

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