如果想一个人到无法入睡,怎麼办??

千问 · 2009-12-2 20:53:36

最好的办法：去找他（她）。

千问 · 2009-12-2 20:53:36

把自己打晕

千问 · 2009-12-2 20:53:36

数羊

千问 · 2009-12-2 20:53:36

想忘不能忘，那就顺其自然，让他一直存在你的记忆里。隔空想念也是种美，不是吗？幻想~~尽量幻想好的方面，说明是幻想，你爱想什么就想什么，也没人知道如果你不想幻想美好的东西，那你就回忆那些坏的方面吧，等你觉得心痛得不得了的时候，你就会放弃想那个人，想要逃避，而那时最好的逃避方法就是睡觉了，那样你就会自己强迫自己睡了通常，这些我只会在失恋的时候做这种事

千问 · 2009-12-2 20:53:36

你好，我也不清楚对方是否为异性，我就当作异性分析把。我觉得既然你已经认定这不是爱情，首先你应该花些时间好好想一想，这个想的过程是很痛苦的，需要你回忆你们生活中在一起时的点点滴滴，但也是很美好的，因为这可以让你在多年之后的记忆里留下印痕。当然现在你已经因为这种思考分析导致你无法入睡，我认为这是正常的，很自然的，不是吗？所以我的建议就是不要抑制自己的这种思考，否则就可能是不自然的发展，自然也就不会出现最好的结果。我一直坚信人的任何经历都是有用的，而自己需要做的，只是顺应自然，为自己可为，成自己可成之事。这样的话，问题就简单些了吧。你如果忍受不了这种想念，那我建议你去找她沟通吧；如果你喜欢并享受这种想念她的感觉，那我建议你将之埋藏在心，相信时间能见证你们的发展。希望对你有用。

千问 · 2009-12-2 20:53:36

分散自己的注意力，不经意间就会睡着的。告诉你一个帮助睡眠的学位吧！肘关节（内侧）下四指处，多按摩！

千问 · 2009-12-2 20:53:36

喝点酒不错

千问 · 2009-12-2 20:53:36

你这个有点高深吧，我原来因为过一个人睡不着嘛，当时已经不喜欢他了，因为表白后被拒绝了，但是后来发现我被某种比拒绝更深刻的东西伤害了，所以经常想那些事想那个人，不过更多是后悔曾经的行为。于是我听课听故事然后就忘了别老去想。

千问 · 2009-12-2 20:53:36

爬起来，大家一起来考CPA，或者你搞本《追忆似水年华》来看

千问 · 2009-12-2 20:53:36

玩命的锻炼