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手老是很干燥，而且发红，指甲也有点粗糙怎么改善啊？？

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查看11 | 回复1 | 2011-3-1 11:20:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
手老是很干燥，而且发红，指甲也有点粗糙怎么改善啊？？
女 | 26岁
2011-03-01 11:20:11
1人回复

健康咨询描述：
手老是很干燥，而且发红，指甲也有点粗糙

想得到怎样的帮助：怎么改善啊？？
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千问 | 2011-3-1 11:20:11 | 显示全部楼层
你好,如果皮肤干燥需建议常涂保湿霜或维生素E霜.
在外部滋润手的同时,还可考虑补充维生素A,E,C以及微量元素锌,硒等,比如多食用胡萝卜,哈密瓜,蛋,牛奶,杏仁,海带,紫菜,海鱼,绿色蔬菜等.
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