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是更年期了吗
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是更年期了吗
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2011-3-24 09:42:31
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是更年期了吗
保密 | 0个月
2011-03-24 09:42:31
1人回复
健康咨询描述:
最近几天老是睡不醒,经期前2月停了一次,现不想吃饭也睡不够。去哪个科检查呢?
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千问
|
2011-3-24 09:42:31
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你好属于内分泌失调的情况
调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。
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