想念一个人该怎么办

显示全部楼层 · 2011-3-25 12:25:19

想念一个人该怎么办
保密 | 0个月
来自广东
2011-03-25 12:25:19
2人回复

健康咨询描述：
我跟他在很有戏剧性的时刻相识了，可惜因为之间年龄差距年龄差距我们没在一起，现在很闵怀那段时光，可又不能跟他联系

想得到怎样的帮助：我想知道我该怎么做，怎样让自己心里好受些

千问 · 2011-3-25 12:25:19

你好，转移想念的对象是比较好的办法！
如果知道是不可能在一起的，那还是选择放弃，早日另找合适的比较好哦！
一开始可能没那么容易转移你的想法，你可以考虑先把精神集中到工作中去，这样渐渐想法就会淡了，少去想他，否则越想就会越陷越深！（越是自己想：我不要想他，其实就已经在想对方了，所以，最好就是转移思考对象，顺其自然的不去想就行了）

千问 · 2011-3-25 12:25:19

病情分析：
您好，很多时候我们所谓的喜欢所谓的爱不过就是一种惯性，一段时间内习惯了与一个人相处，习惯了他的气息。就像是咖啡杯里的咖啡，如果你不断的往里边注入其他液体，那么久而久之咖啡的气味就淡了！
指导意见：
所以，忘记一个人其实很简单，每天告诉自己，“我不想他”。然后每天做自己喜欢的时间，尽量让自己充实点，多和朋友相聚。你会有意外的收获哦，加油，你一定可以做到的！