怎么样才能减去肚子和大腿以及小腿的肥肉?

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查看11 | 回复0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么样才能减去肚子和大腿以及小腿的肥肉?什么运动最有效果,希望能分别说明,谢了。

                                                                                                试试榆枷或者是跳一跳舞,小S就是跳舞瘦下来的                                       
提问者对答案的评价:

                                                                                                健美操                                       

                                                                                                不知道呼啦圈有没有用啊
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