是10年9月25号脱打石膏太久,包了45天

显示全部楼层 · 2011-5-11 12:11:07

是10年9月25号脱打石膏太久,包了45天
保密 | 0个月
2011-05-11 12:11:07
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健康咨询描述：
曾经治疗情况和效果是10年9月25号脱臼的，打石膏太久，包了45天，拆掉后手一直到现在也伸不直，:去医院看了，说要我多经常多练练，可是我练了很长一段时间也没伸直，

想得到怎样的帮助：想问下怎么样练习会伸直快点

千问 · 2011-5-11 12:11:07

病情分析：
根据你的叙述情况用于长时间的关节功能锻炼不佳所导致的关节僵硬。
指导意见：
1、注意休息、适当营养。每天可以用温热水冲洗及浸泡，有利于促进血循环。
2、可以适当口服一些活血化瘀、舒筋通络类中成药，有利于促进血循环。
3、每天进行关节、肌肉等屈伸及按摩。