妹妹打算要宝宝了我想问问孕前都需要补充什么营养啊需

显示全部楼层 · 2011-5-27 21:19:35

妹妹打算要宝宝了我想问问孕前都需要补充什么营养啊需
保密 | 0个月
2011-05-27 21:19:35
3人回复

健康咨询描述：
妹妹打算要宝宝了我想问问孕前都需要补充什么营养啊需要补钙吗还是所有营养一起都补上

千问 · 2011-5-27 21:19:35

病情分析：
你好，分析上述情况怀孕前应当调养好身体，多吃水果蔬菜，不能挑食，适当运动，适当的补充叶酸，钙片暂时不需要，除非严重缺钙才需要吃钙片。
指导意见：
按上述情况主要是积极的补充叶酸比较好，可以有效的预防血管畸形的发生，怀孕的时候避免服用其它的药物就可以了。希望能够帮到你
祝全家身体健康

千问 · 2011-5-27 21:19:35

病情分析：
你好，补钙是不分年龄段的，但是孕前也没必要特意补钙，叶酸要在怀孕前的3个月就开始服用。孕4个月开始就要补充钙剂了。
指导意见：
建议：1、补钙可以的，但是一定要补充叶酸2、营养及维生素只要通过合理膳食基本都能够保证。3、戒烟酒，有怀孕准备对于药物的服用一定要当心，因为很多都是服药后才发现怀孕。

千问 · 2011-5-27 21:19:35

病情分析：
你好，打算怀孕的话可提前半年到一年进行备孕，备孕期间夫妻双方可进行身体的调整，避免生病吃药，喝酒吸烟，减少辐射的接触，可多吃有营养的食物等。
指导意见：
一般在孕前3个月开始进行补充叶酸，可以起到预防胎儿神经管畸形和预防流产的作用。对于钙的话不要补充过量，平时饮食可多吃含钙高的食物就可以。
以上是对“妹妹打算要宝宝了我想问问孕前都需要补充什么营养啊需”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！