脚踝及脚掌肿痛怎么办

显示全部楼层 · 2011-7-17 23:46:53

脚踝及脚掌肿痛怎么办
保密 | 0个月
2011-07-17 23:46:53
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健康咨询描述：
有一个多月时间没出门活动甚至在家也极少走动，或躺或坐，失眠几天几夜的通宵达旦，饮食生活规律颠倒乱套;这几天开始运动，走路相对较多，腿很痛，尤其足部且肿

想得到怎样的帮助：请问可能什么原因，有简单的治疗脚痛方法吗

千问 · 2011-7-17 23:46:53

身体长时间的不运动，各项机能都会下降。现在开始运动了。身体状态不能一下子适应过来。会腿疼脚疼的。晚上可以用热水泡泡脚。活动量从小开始逐渐增加，慢慢适应。

千问 · 2011-7-17 23:46:53

如果是因为生活饮食不规律，长期久坐不动，缺乏运动而导致的脚步浮肿，可以通过热敷，推拿按摩的方法调整治疗。但是为了安全起见，应该去医院检查一下肾功能，如果有肾脏疾病也会出现腿脚浮肿。

千问 · 2011-7-17 23:46:53

攻克糖尿病还得从中医入手，调节脏腑器官阴阳平衡，滋阳补肾，清热润肺，生津止渴，恢复病体的正常的代谢功能上，并发控制糖尿病的并发症及恢复人体胰岛功能作为重点突破口，经我院专家组多年潜心研究和反复论证后发现，糖尿病多是由于情感失调、劳欲过度、饮食不节、过食肥甘而导致的阴虚火旺、脏腑燥热所致。对此西医认为与内分泌代谢紊乱和胰岛功能失调有密切关系。
以上是对“脚踝及脚掌肿痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-7-17 23:46:53

病情分析：
您的情况有可能还是气血虚引起的。
指导意见：
您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等，运动也是最单纯、有效的活血方式，祝您早日康复！