[衣裳饰品]姐妹们，你们是生完小孩多久彻底放弃减肥的？

千问 · 2021-1-29 09:05:37

亲爱的豆子猫，如果把肥腰和肚子的照片拍下来，你可能觉得会很吃惊的，只是这太不雅了，现在坐在电脑前，稍一前顷就能捏到一个儿童游泳圈，吃饱了有时候还会是两个：（
　　

千问 · 2021-1-29 09:05:37

亲爱的绿茶，这是你的经验之谈吗，我晚上回家就试，感谢了噢

千问 · 2021-1-29 09:05:37

熹子的幸福生活　,我的孩子现在十个月了,前六个月都是我自己带孩子的(不过我不用自己做饭)!!只是最近上班了,才给婆婆带的,晚上还是我自己带!
　　可我就是瘦不下来,怎么办啊????

千问 · 2021-1-29 09:05:37

作者：绿茶822　回复日期：2006-8-9　15:26:33　
　　　　LZ要是非要减腰腹的话，我有个方法，就是俯卧在床上，头和脚抬起，抬到实在不能抬的程度，然后以腹部为支点，前后摇动，每天坚持
　　
　　呵呵,这个动作,我觉得前面还行,不过前后摇动,偶不知道该怎么做的说!

千问 · 2021-1-29 09:05:37

strikqing，孩子才十个月，如果你断奶后有慢慢瘦的趋势可能还是会再瘦一些。不过不知道你胖了多少，有没有想过吃安全的减肥药呢，我有个朋友生了小孩重了40斤（孩子已一岁半了），开始吃的一种减肥药，据说是最安全的，现在瘦下来了20多斤。

千问 · 2021-1-29 09:05:37

我生了四个半月了，怀之前86斤，腰围1.9尺，刚生完腰围2尺5，现在2尺2，打算六个月时断奶，听说断奶后只会胖，我郁闷死了，尤其是后腰堆积了好多肉肉，这种地方最难减了，我想断奶后少吃主食，走路上班，可能会有帮助吧。

千问 · 2021-1-29 09:05:37

但愿吧,偶婆婆和妈妈坚持让偶喂奶喂到一岁以后,也许那时能瘦点吧!
　　偶现在比怀孕前胖了差不多20斤,饭量大增的说,可是不吃的话宝贝吃不饱,所以只好先委屈自己一下了!
　　你的身材够好的了,我都快羡慕死了!!!!真的!!!

千问 · 2021-1-29 09:05:37

看图片感觉偶的身材和楼主差不多,从整体看去偶也不是那种特别胖的,胖的部位就是手臂、小腹和臀部。偶家的小子已经快8岁了，从他一岁过后偶就开始要减肥来着，可是靠运动减肥偶又不能坚持，夏天偶基本上是不怎么运动的，其余三季也是看心情来的，心情好时就跳跳绳，然后做一下瑜珈，这样连续坚持做的最长的时间也不超过一个月。偶每年差不多都是这样做的，和他一岁时的偶的体重相比还是略有下降的，偶现在就想保持这个重量就好，只要不增加偶就满意了。但这并不表示偶是放弃减肥了，生命不息，减肥不止，运动还是要做的！这就是偶的口号。偶这种断断续续的运动虽说不能减费，但能够保持身材，然后再配合穿着打扮上的扬长避短，走出去偶还是满自信滴!

千问 · 2021-1-29 09:05:37

贝安琪，“断奶后只会胖”好像这样的说法没有什么根据吧，喂奶的时候因为怕孩子缺这缺那拼命的吃东西，运动量也少，睡觉虽然质量不高但是躺在床上的时间肯定多，没有理由说断奶了只会胖。我就是断奶了慢慢瘦的，喂奶的时候看起来非常健壮的说

千问 · 2021-1-29 09:05:37

strikqing，母乳喂养到1岁，会不会时间长了些呢，当时断奶的时候查阅了很多资料，现在又忘得差不多了，还记得说，母乳到6个月的时候对小孩的免疫功能基本就没有太大帮助了，必须循序渐进得添加各种辅食，但如果小孩特别依恋母乳的话，那就会排斥添加的其他食品，体重就会不增反减，要特别留意小孩的反应而作出果断的决定。我们家的我本来是计划喂到8个月的，就是因为他特别依恋母乳，去体检的时候医生就建议我断了母乳的。这是我的情况，供你参考：）