呼叫心理小姐姐~这里有人需要帮助哦~Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:一周了,老是没什么原因就哭了,情绪一起来,完全忍不住,有两次在专业课上偷偷哭了,不是轻轻地哭,而是觉得痛苦绝望到想背过气去那种想哭,可是之前几乎是不哭的,最近也没有什么不开心的事,也没有遇到过什么挫折,但是就是无端地感到痛苦和绝望。每次都觉得像是之前溺水时候呼吸随时有可能停止的感觉一样。
同学你好,非常理解你的感受,哭泣本身就挺让人难过的,再加上找不到缘由的困惑更是让痛苦愈烈。我也很想帮你听一听这眼泪是想诉说什么呢,帮你看一看它包裹着什么未被满足的需求或期待呢。情绪的背后总是有话要说的,不过许是我们的“不以为是”或“不应如此”让这些话难以浮现或被觉察。你可以尝试和亲近的朋友聊一聊,看看有什么会被扰动出来;也可以来找我们,看看如何和你一起了解自己、帮助自己。Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:一周了,老是没什么原因就哭了,情绪一起来,完全忍不住,有两次在专业课上偷偷哭了,不是轻轻地哭,而是觉得痛苦绝望到想背过气去那种想哭,可是之前几乎是不哭的,最近也没有什么不开心的事,也没有遇到过什么挫折,但是就是无端地感到痛苦和绝望。每次都觉得像是之前溺水时候呼吸随时有可能停止的感觉一样。