提问情绪不稳定的问题

显示全部楼层 · 2021-1-30 02:13:44

老师您好，麻烦您帮我分析一下，我春节期间感情受到挫折后，生活变化很大，表现在白天精力不旺，不过心理到还平静但是一到了晚上尤其是一个人的时候就特别心烦伤心另外我晚上的时候心里想的事就特别多所以一直失眠，不知道该用什么词语形容这种状态，打个比方，从前我语文水平很差，但是到了晚上就莫名的多愁善感，可以写出很多诗句。不过我个人感觉这样很糟糕，感觉像被分裂了一样，白天和黑夜差异很大，情绪起伏很大，哎

千问 · 2021-1-30 02:13:44

你好！听起来感情上的变化给你带来了很大的影响，不知道你能不能谈谈这个变化给你的生活带来了怎样的改变，整个过程是怎样的呢？
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：老师您好，麻烦您帮我分析一下，我春节期间感情受到挫折后，生活变化很大，表现在白另外我晚上的时候心里想的事就特别多所以一直失眠，不知道该用什么词语形容这种状态，打个比方，从前我语文水平很差，但是到了晚上就莫名的多愁善感，可以写出很多诗句。不过我个人感觉这样很糟糕，感觉像被分裂了一样，白天和黑夜差异很大，情绪起伏很大，哎

千问 · 2021-1-30 02:13:44

哎谢谢其实什么都懂只是无处发泄和上面的同学相比我的状况还不太糟yuyin (雨吟) 在 ta 的帖子中提到：你好！听起来感情上的变化给你带来了很大的影响，不知道你能不能谈谈这个变化给你的生活带来了怎样的改变，整个过程是怎样的呢？

千问 · 2021-1-30 02:13:44

是的，我一直相信北大的学生都有很聪明，其实很多道理自己都能想得很明白。但是正如你所说的，有的时候我们需要的是一个发泄的途径和方式。虽然理智上我们能够想清楚，但实际上还有很多情绪和感受没有处理，而这些没有处理的情绪总是会找各种方式出来。或许你可以尝试一下说说整个过程和你在这过程中的感受。如果你觉得在版上说不方便，可以发信或者预约面询～～
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：