4000米跑18分算快吗?

千问 · 2007-8-1 20:40:48

哎，其实跑的话还得看当天的情况，天气，心情，体力，好的话，可以提加速度，不好的话适当减速~~参考资料：自己回答的

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千问 · 2007-8-1 20:40:48

如果是女生，还勉强，男生就差了

千问 · 2007-8-1 20:40:48

凑或吧!算下来平均每200米用54秒．由于是连贯的4000米．这成绩还是要根据年龄来评价．不过如果说是在菜鸟级别中的话，还算可以

千问 · 2007-8-1 20:40:48

还不错了

千问 · 2007-8-1 20:40:48

要是5000m就可以了

千问 · 2007-8-1 20:40:48

这个成绩不错的，加油！

千问 · 2007-8-1 20:40:48

不行啊，我三千米都用不了10分钟，当然罗，我是国家二级，你还差得远，慢慢练吧