怀孕快八个月了，每天需要散步多长时间

显示全部楼层 · 2011-8-31 10:25:40

怀孕快八个月了，每天需要散步多长时间
女 | 24岁
悬赏30个健康币
来自河南
2011-08-31 10:25:40
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2011-8-31 10:25:40

怀孕快八个月了，每天需要散步30分钟，以自己感觉不到劳累为准，平时注意休息，左侧卧位，清淡饮食，多吃蔬菜水果类食物，保持大便通畅，定期产检。

千问 · 2011-8-31 10:25:40

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，每次散步的话，早晚半个小时，目前怀孕了，一定要加强营养，注意休息，不能熬夜，怀孕期间不能剧烈运动。

千问 · 2011-8-31 10:25:40

你好，从你的描述来看，每次半小时左右，每天2-3次即可。
以上是对“怀孕快八个月了，每天需要散步多长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！