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白天就吃了一个苹果和半个柚子,晚上吃了满
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2011-10-7 19:25:08
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白天就吃了一个苹果和半个柚子,晚上吃了满
女 | 22岁
2011-10-07 19:25:08
2人回复
健康咨询描述:
白天就吃了一个苹果和半个柚子,晚上吃了满多的素菜,请问会胖吗,最近在减肥中。
想得到怎样的帮助:早饭不吃,中饭少吃,晚饭不吃,或者吃水果会瘦很快吗,在加减肥药
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千问
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2011-10-7 19:25:08
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病情分析:
吃素菜是不会发胖的,糖类,脂类容易发胖,而碳水化合物一般不发胖。
指导意见:
你只要坚持下去,再加上锻炼身体,应该会减肥成功的。
医生询问:
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千问
|
2011-10-7 19:25:08
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病情分析:
这种情况不会发胖,因为你吃的主要是素菜和水果,并且这个食量偏小,很可能导致营养不良
指导意见:
目前认为不是担心发胖,而是担心有可能出现营养不良,建议适当增加一些米饭,防止营养不良
医生询问:
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