请问一下心理医生，我老是胡思乱想是不是一

显示全部楼层 · 2011-10-12 22:50:19

请问一下心理医生，我老是胡思乱想是不是一
男 | 18岁
悬赏10个健康币
来自广东
2011-10-12 22:50:19
4人回复

健康咨询描述：
请问一下心理医生，我老是胡思乱想是不是一种病？

千问 · 2011-10-12 22:50:19

你好朋友别担心,这种情况这个老是胡思乱想也是属于心理疾病的啊

2011-10-13 13:01

吴汉超
追问
嗯，那怎样治？附件：点击查看大图

千问 · 2011-10-12 22:50:19

指导意见：
你好，根据你提出的问题，我认为，仅仅凭着你说的胡思乱想，并不能被诊断为是一种病的可能性，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。如果这种较强的负面情绪得不到有效的解决的话，就容易产生诸如焦虑症等神经症的心理疾病。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能重构新的信念，消除导致你产生总是胡思乱想的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

千问 · 2011-10-12 22:50:19

由于生活或者工作的压力大，会增加自己的心理负担。所以要找出产生压力的根源，寻找解决的办法。同时要做到自我调理，做到放松，多参加一些快乐的事情，避免孤独寂寞，不要提供胡思乱想的土壤。
以上是对“请问一下心理医生，我老是胡思乱想是不是一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-10-12 22:50:19

你好，人的大脑都是有空闲的，空闲时也是不停的在运转，会想很多事情，所以就会胡思乱想，这是正常现象。如果影响了学习生活，就结合你所想的事情调节一下。