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早晨不吃饭就跑步，对身体好吗?早晨不吃饭就跑步，对身体好吗?

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2 | 2007-8-29 08:26:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

好啊!~~~一般军人都是早上起来跑步,跑了回来在吃饭涮呀的,现在早上跑步的都是这样的,看军人的身体多好

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千问 | 2007-8-29 08:26:37 | 显示全部楼层

跑步前就是不能吃东西的啊吃后在跑才是伤身的

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千问 | 2007-8-29 08:26:37 | 显示全部楼层

可我看过一篇资料早上跑步锻炼不如晚上好一点因为营养不充实，对身体不相信不相信随便你我是真看到别人这样说的。

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千问

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