健身是否能曾加体重?我的胳膊练到了一定程度还能再继续的练吗?

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查看11 | 回复0 | 2007-9-9 21:00:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
按道理是可以的~把训练强度营养加强是可能增大的`到极限大不了的~暂时还没发现~~但会有平台期不增长或者增长缓慢
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