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健身是否能曾加体重?我的胳膊练到了一定程度还能再继续的练吗?
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2007-9-9 21:00:15
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按道理是可以的~把训练强度营养加强是可能增大的`到极限大不了的~暂时还没发现~~但会有平台期不增长或者增长缓慢
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