已经近视了应该怎么保护眼睛？

显示全部楼层 · 2011-11-16 14:30:16

已经近视了应该怎么保护眼睛？
保密 | 0个月
2011-11-16 14:30:16
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健康咨询描述：
已经近视了应该怎么保护眼睛？

千问 · 2011-11-16 14:30:16

注意用眼卫生。合理营养，增强体制，制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂肪的摄入，预防近视的发生和发展。