手脚冰凉，穿再多也没有用。气比较虚。怎么

显示全部楼层 · 2012-1-15 21:53:51

手脚冰凉，穿再多也没有用。气比较虚。怎么
女 | 19岁
来自安徽
2012-01-15 21:53:51
4人回复

健康咨询描述：
手脚冰凉，穿再多也没有用。气比较虚。怎么改善这样的寒性体质呢

千问 · 2012-1-15 21:53:51

指导意见：
女性很多都是会在冬天出现手脚冰凉的现象，主要是末梢循环差，和气血虚有一定的关系。建议冬天了多喝人参之类的滋补汤，多吃羊肉，对身体有好处。

千问 · 2012-1-15 21:53:51

你好，寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。
另外，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺;酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内。

千问 · 2012-1-15 21:53:51

朋友你好，你这情况可能是阳虚引起的，可考虑去看看中医请中医具体辨症看看的
以上是对“手脚冰凉，穿再多也没有用。气比较虚。怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-1-15 21:53:51

注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.