有没有提神不伤身的办法

显示全部楼层 · 2012-2-27 21:16:28

有没有提神不伤身的办法
保密 | 0个月
来自黑龙江
2012-02-27 21:16:28
2人回复

健康咨询描述：
现在

化验、检查结果：
未治疗

曾经的治疗情况和效果：
知道茶水可以
想得到怎样的帮助：不伤身的提神方法

千问 · 2012-2-27 21:16:28

病情分析：
你好，如果你是因为看书或者持续做某事而发生疲劳，那就要注意劳逸结合。
指导意见：
提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！
可以涂抹些风油精或者清凉油，配合一些穴位按摩

千问 · 2012-2-27 21:16:28

你好朋友,根据你的提问,一般茶水,咖啡都可以的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.