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夏天热，出汗多，泡啥喝水较好

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查看11 | 回复4 | 2009-6-17 20:39:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
金银花
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千问 | 2009-6-17 20:39:05 | 显示全部楼层
汗出伤津，大汗伤气一般常用的代茶有：麦冬，西参，银花，蔷薇但是一定要根据个人体质具体分析
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千问 | 2009-6-17 20:39:05 | 显示全部楼层
枸杞，这个作用很大，可以明目，改变肤色，夏天到了，还可以补气养身，而且还不贵，我试过之后觉得真的很不错呢！
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千问 | 2009-6-17 20:39:05 | 显示全部楼层
荷叶晾干的荷叶泡水喝，一般的茶叶店和超市都卖
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千问 | 2009-6-17 20:39:05 | 显示全部楼层
可以泡一些茶、枸杞、金银花之类的，具体要看个人的口味咯。
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