大肠干燥是怎么回事？

显示全部楼层 · 2012-3-4 09:45:04

大肠干燥是怎么回事？
男 | 28岁
来自山西
2012-03-04 09:45:04
4人回复

健康咨询描述：
总是大肠干燥，很难受，特别是大便的时候。是怎么回事？该怎么调节？

千问 · 2012-3-4 09:45:04

病情分析：
这种现象主要考虑平时喝水过少，少吃水果蔬菜，排便不及时，让粪便在肠内停留时间过久，水分重吸收增多而出现排便困难现象，也和喜欢辛辣油腻饮食有关。
指导意见：
调理主要是平时多喝水，多吃水果蔬菜等粗纤维食物、少吃辛辣油腻过重的食物，平时养成每天排便的习惯，一般经过调整是可以保持大便通畅的。

千问 · 2012-3-4 09:45:04

您好，很高兴为您解答！大肠干燥这种情况可能很多人都遇到过，这是因为喝水少或是吃的食物不当引起的。如果平时运动少总是坐着也会引起大肠干燥，缓解大肠干燥需要多喝水，多吃一些含有粗纤维的食物，同时要多运动，晚上睡觉的时候自己按摩腹部，这些做法都会缓解大肠干燥。祝您健康～

千问 · 2012-3-4 09:45:04

你好：你所说你容易大便干燥与你的日常饮食有极大的关系！
建议：日常饮食注意多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，可以适量喝点酸奶，适当增加运动，都能改变你的这种症状！
如果日常生活调整后，还无法改变大便干燥的状况，还是需要去医院的肛肠科诊治！
以上是对“大肠干燥是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-3-4 09:45:04

病情分析：
你好，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
指导意见：
应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。