这几天,心情持续不好,精神也不好,做什么

显示全部楼层 · 2012-4-5 17:30:19

这几天,心情持续不好,精神也不好,做什么
女 | 21岁
来自四川
2012-04-05 17:30:19
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健康咨询描述：
这几天,心情持续不好,精神也不好,做什么都没劲

想得到怎样的帮助：怎样调整?怕得抑郁症

千问 · 2012-4-5 17:30:19

病情分析：
你好，情志不畅可导致心情低落。
指导意见：
建议多跟周围人交流，舒缓心中不快，多吃香蕉，香蕉可以提高心情愉快，必要时可以去中医院内科就诊，辩证用些疏肝解郁理气的中药调理，如柴胡舒肝颗粒、逍遥丸等效果不错。