掉头发如何食补

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0 | 2005-11-3 10:37:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

秋季干燥容易掉头发，要多注意饮食。造成脱发的原因有很多种，一般来说，最主要是因为大家的烦恼比较多，引起血管收缩，这样容易造成脱发；脱发还有可能是头皮得了皮炎，或是用了不好的洗发水。医师建议，若一直脱发的人最好不要太经常洗头，要多喝萝卜汁，多吃蔬菜、水果和一些含锌的食品。

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