晚上睡觉经常会做梦是什么原因

显示全部楼层 · 2015-1-13 19:06:00

晚上睡觉经常会做梦是什么原因

发病时间：不清楚
晚上睡觉经常会做梦是什么原因

补充说明：晚上睡觉经常会做梦是什么原因

千问 · 2015-1-13 19:06:00

马恩祥
二级心理咨询师
武汉弗奥健康咨询中心
擅长：擅长职业、情感、婚姻、家庭及亲子关系咨询，对失眠症、焦虑症、抑郁症、性变态及性功能障碍的心理治疗有丰富经验。
提问
晚上睡觉时每个人都会做梦，只是有些梦记得，有些梦不记得。感觉梦多是睡眠质量下降，可能与工作与生活压力大、体质下降或心理情绪焦虑等有关。梦多是要不影响白天的工作，不感到疲劳，就不要在意它。如果影响到身体健康，可以去看看中医，中药调理一段时间，应该会改善睡眠状态。
2015-01-13 19:30
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