拉韧带可以长高吗

显示全部楼层 · 2012-6-25 21:49:56

拉韧带可以长高吗
男 | 19岁
2012-06-25 21:49:56
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健康咨询描述：
我非常喜欢篮球运动，十分崇拜NBA那些球星，梦想那天也能像他们那样。苦于我的个子太矮，都19岁了，身高还不足170厘米，我的梦想只能成为幻想了。我非常的苦恼，也尝试过不少方法，但是都没什么效果。

想得到怎样的帮助：请问像我这样的情况有什么办法可以长高吗？拉韧带可以长高吗？

千问 · 2012-6-25 21:49:56

您好，这位同学，想要长高的话建议还是主要从运动和饮食方面着手，跳高跳远打篮球都有助于长高，多吃含有蛋白质的食物。也可以去医院做一下骨骺线检查，如果没闭合的话，还可以长个子的。

千问 · 2012-6-25 21:49:56

您好！根据你的问题描述，想通过拉韧带增高，不太可取，人的身高受父母先天遗传因素影响，同时也与后天营养与锻炼有关，建议您加强锻炼，打篮球，跑步，跳绳，加强营养，还有长高的机会，加油！