刚刚跑完步是不能喝带气的饮品，还是不能喝

显示全部楼层 · 2012-7-2 11:08:07

刚刚跑完步是不能喝带气的饮品，还是不能喝
女 | 12岁
来自河北
2012-07-02 11:08:07
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健康咨询描述：
刚刚跑完步是不能喝带气的饮品，还是不能喝有能量的饮品？

千问 · 2012-7-2 11:08:07

尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，停止剧烈运动五分钟后可以喝一些运动型饮料，有利于补充体内盐分，或者喝一些淡盐水，碳酸饮料还是不要喝的好。

千问 · 2012-7-2 11:08:07

你好，刚跑完步之后不要喝碳酸饮料，是可以喝有能量的饮料的。但是建议在刚跑完步不要猛的喝水。等休息一段时间，缓冲一段时间再喝水。

千问 · 2012-7-2 11:08:07

你好，刚刚跑完步能喝有能量的饮品，这个是比较好的，祝你健康。
以上是对“刚刚跑完步是不能喝带气的饮品，还是不能喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！