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我是一个女生，168CM，体重35KG，问一下怎么样让我变胖一点啊

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查看11 | 回复4 | 2010-1-15 19:02:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
变胖啊~和减肥有点类似：坚持！！！！你要坚持不锻炼！！！！每餐多吃点，每天多吃几餐······
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千问 | 2010-1-15 19:02:49 | 显示全部楼层
要增强消化功能，多吃
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千问 | 2010-1-15 19:02:49 | 显示全部楼层
你有病啊
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千问 | 2010-1-15 19:02:49 | 显示全部楼层
太苗条了，吃点中药调理一下，多喝牛奶。还是锻炼一下身体吧，胃口会变大的
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千问 | 2010-1-15 19:02:49 | 显示全部楼层
168 如果正在上学 猜你大概标准体重为116斤左右三餐请正常的吃早餐要按时 起码种类要在3种以上例如酸奶 面包 鸡蛋 或者粥 包子 豆浆都可以中餐要高热量的 营养也要高晚餐要着重营养要吃宜消化的最好每天200到300克酸奶 尤其冬天
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