我每天都吃黄豆，请问经常吃黄豆有坏处吗

显示全部楼层 · 2012-7-10 22:29:11

我每天都吃黄豆，请问经常吃黄豆有坏处吗
男 | 50岁
来自江西
2012-07-10 22:29:11
3人回复

健康咨询描述：
我每天都吃黄豆，请问经常吃黄豆有坏处吗

千问 · 2012-7-10 22:29:11

经常吃豆制品的话，对身体是有好处的，蛋白质含量很丰富，但是有一点不好的地方就是，放屁比较多，因为蛋白质在肠道内会产气比较多。

千问 · 2012-7-10 22:29:11

黄豆可以补充丰富的蛋白质和维生素，还可以补充含钙之类的食物，所以应该是没有什么副作用的，可以考虑每天都吃黄豆，那是他可能会容易引起肠排气。

千问 · 2012-7-10 22:29:11

您好，这种情况是不会有影响的，可以补充钙质和蛋白质的。
以上是对“我每天都吃黄豆，请问经常吃黄豆有坏处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！