新鲜柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效？能减肥吗？

显示全部楼层 · 2012-8-2 08:50:49

新鲜柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效？能减肥吗？
保密 | 0个月
来自福建
2012-08-02 08:50:49
3人回复

健康咨询描述：
新鲜柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效？能减肥吗？

千问 · 2012-8-2 08:50:49

减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。

千问 · 2012-8-2 08:50:49

你好，新鲜柠檬与蜂蜜泡水服用具有美白皮肤以及润肠通便的功效，可有效补充身体，所需的维生素c等含微量元素，所以建议您可以每天早晨用新鲜柠檬加蜂蜜用温水冲服。

千问 · 2012-8-2 08:50:49

指导意见：
你好，可以的，但是最好是注意多运动，不要吃甜食
以上是对“新鲜柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效？能减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！