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怎么增高？？吃什么东西帮助长高

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查看11 | 回复1 | 2012-8-12 22:08:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么增高？？吃什么东西帮助长高
女 | 17岁
2012-08-12 22:08:00
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健康咨询描述：
怎么增高？？吃什么东西帮助长高
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千问 | 2012-8-12 22:08:00 | 显示全部楼层
指导意见：
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素
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