在校学生应喝什么牛奶，无须冷藏的那些，并

显示全部楼层 · 2012-8-21 19:52:26

在校学生应喝什么牛奶，无须冷藏的那些，并
女 | 15岁
来自广东
2012-08-21 19:52:26
3人回复

健康咨询描述：
在校学生应喝什么牛奶，无须冷藏的那些，并且不会发胖那种。谢谢..
无

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：好的建议

千问 · 2012-8-21 19:52:26

所谓的发胖与否，就是所含的能量多少，含有的蛋白质和能量多，那就容易发胖。从这个角度上来说，喝酸奶是比较不错的，可以调节肠道菌群，而且含有的蛋白质也比较少。

千问 · 2012-8-21 19:52:26

根据患者的要求，在校的学生可以喝超市卖的枕包的那种奶，如果害怕发胖可以选择脱脂牛奶，也可以喝酸奶，经常喝牛奶可以促进钙的吸收。

千问 · 2012-8-21 19:52:26

指导意见：
朋友您好，你说的情况喝灌装的牛奶比较安全的，适量喝不会引起肥胖的
以上是对“在校学生应喝什么牛奶，无须冷藏的那些，并”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！