偶尔痛经我14岁痛经时该怎么办

显示全部楼层 · 2012-8-28 12:47:59

偶尔痛经我14岁痛经时该怎么办
女 | 14岁
来自四川
2012-08-28 12:47:59
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-8-28 12:47:59

指导意见：
您好！痛经主要疼痛程度主要是因人而异，你可以在下次月经来临时避免过甜或过咸的垃圾食物，多饮水，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。禁止饮酒，注意保暖，禁生冷辛辣类食物，可喝牛奶，玫瑰，红糖水缓解疼痛，使用热水袋热敷腹部。一般痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。

千问 · 2012-8-28 12:47:59

指导意见：
可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.