我入睡眠非常困难曾马办

显示全部楼层 · 2012-9-2 14:09:02

我入睡眠非常困难曾马办
女 | 44岁
来自山东
2012-09-02 14:09:02
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-9-2 14:09:02

您好，首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。

千问 · 2012-9-2 14:09:02

你好，入睡困难，考虑是脑中枢神经系统疾病所引起的，建议，你可以口服安神补脑液，或者是益气补血口服液，另外平时可以增加体力劳动。

千问 · 2012-9-2 14:09:02

指导意见：
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理
以上是对“我入睡眠非常困难曾马办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！